본문 바로가기

전체 글

 (567)
귓볼주름 원인과 제거방법 꿀팁 귓볼주름(耳介襞)은 귀의 외형적 특징 중 하나로, 귀의 바깥쪽 부분에 있는 주름이나 주름 모양을 가리킵니다. 사람마다 귓볼주름의 형태나 정도가 다양하며, 유전적인 영향과 연령에 따라 다를 수 있습니다. 주름이 있다거나 없다는 점은 개인의 외모와 건강과는 아무런 관련이 없습니다. 귓볼주름은 단순히 생리적 특징으로, 주름의 유무로 건강 상태를 판단하거나 질병과 연관시키는 것은 잘못된 해석입니다. 그러나 몇 가지 질환에서는 귓볼주름의 변화가 관찰될 수 있습니다. 예를 들어, "프랭클린의 증후군"이라고 불리는 특정 유전적 질환인 호르너 증후군은 귓볼주름의 변화가 나타날 수 있습니다. 이런 경우에는 다른 증상과 함께 종합적으로 진단해야 합니다. 요약하자면, 귓볼주름은 건강과는 직접적인 연관이 없는 개인의 생리적 ..
'승모근 없애는 운동' 모아봤어요~꿀팁확인하세요 승모근(상부 승모근)을 강화하는 운동은 어깨와 상체의 안정성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 하지만 승모근을 없애는 운동은 일반적으로 권장되지 않습니다. 근육을 완전히 없애는 것은 건강에 해로울 수 있고, 근육은 몸을 지탱하고 움직이는 데 중요한 역할을 수행합니다. 만약 승모근이 너무 발달해서 비대해 보이거나 불편하다고 느끼신다면, 다른 근육과 균형을 맞추는 데 집중하는 운동을 실시하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 근육의 균형이 개선되고, 바른 자세와 운동 패턴을 유지하기 쉬워집니다. 어깨와 상체 근육을 균형 있게 발달시키는 일반적인 운동은 다음과 같습니다: 숄더 프레스(Shoulder Press: 어깨 근육을 강화하는 운동으로 바벨 또는 덤벨을 사용하여 수행합니다. 측면 측면 상승(Side Latera..
홍수위험지도, 침수지도 바로보기 시스템 요즘 흔히 볼 수 없었던 강력한 강우량으로 침수나 홍수가 나는 지역이 많이 생겨나고 있습니다. 이에 미리 대비해서 막을수 없을지라도 위험을 미리 알고 피해가는 방법이 있다는 것은 알고 있어야 합니다. 홍수위험지도와 침수지도 내 위치에서 바로 알수 있을까? 우리는 이미 많은 매체나 프로그램으로 호우주위보와 같은 경계 경보는 알 수 있었다. 그렇지만 비가 많이 오는건 알겠으나 이 비가 어느지역에 집중적으로 내려서 홍수나 침수를 만들어 내는지는 둔감한것이 사실이다. 특히 저지대 침수로 인해서 인명피해가 속출하고 있고, 멀쩡한 고속국도에서 지하도 침수로 인해 안타까운 죽음을 맞이한 사실도 뉴스를 통해서 보고 있다. 홍수위험지도와 침수지도 어디서 어떻게 볼 수 있나? 일단 환경부에서 제공하는 사이트 부터 제공하겠..

티스토리툴바